Спортивное ориентирование в СПб

Новости

07.10.2020
Наконец-то правительство города разрешило провести два старта из запланированных пяти на Первенство СПб в спринте – 3 октября, в районе санатория «Дюны» и на классической дистанции – 4 октября, в районе Пухтоловой горы.
02.03.2020
С 13 по 23 февраля 2020 года состоялся выезд на традиционные зимние сборы в загородный центр «Зеркальный». И хотя мы взяли лыжи, в надежде что выпадет снег, во время сборов стало ещё теплее, шли дожди и даже остатки снега исчезли. Поэтому все соревнования и тренировки проводились как летом. Но все поставленные задачи, а это углубленное изучение основ ориентирования, это не помешало выполнить.
04.10.2019
Традиционные осенние сборы с участием в соревнованиях «Старты в «Зеркальном» прошли в конце сентября. Наша дружная команда успешно завершает летний сезон 2019 года.
18.06.2019
С 6 по 16 июня мы выезжали на многодневные соревнования «Невский Азимут» и «Фестиваль Яркого Мира» в город Лугу, Ленинградской области. В этом году у нас много юных спортсменов и эти соревнования хорошо подходят для обучения начинающих.

Ближайший выезд

В случае дождя позвоните тренеру за один час до начала занятия (или спросите по СМС) состоится ли оно.

28.10 (среда) – общефизическая подготовка в спортзале №1 школы №581 с 17.45 до 19.00.

29.10 (четверг) - кроссовая подготовка и техника ориентирования. Сбор в 10.30 на детской площадке в центре Мартыновского сквера. Окончание занятия в 12.00

30.10 (пятница) – общефизическая подготовка в спортзале №1 школы №581 с 17.00 до 18.30.

31.10 (суббота) – занятия по ОФП в зале № 1 школы № 578, с 9 до 10.30.

01.11 (воскресенье) – тренировочное занятие по спортивному ориентированию в Центральном парке. Сбор у метро «Старая деревня» в 10 часов. Окончание занятия в 11.30.

02.11 (понедельник) - кроссовая подготовка и техника ориентирования. Сбор в 10.30 на детской площадке в центре Мартыновского сквера. Окончание занятия в 12.00

Старшая группа с 13.30 проходит медосмотр в физкультурном диспансере. Сбор в 13.00 у метро «Пионерская», иметь деньги на проезд в автобусе.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

В нашей спортивной библиотеке появилась новая книга для чтения Д.Дэниэлса "От 800 метров до марафона"

Набор детей в группу по спортивному ориентированию в Приморском районе СПб

Готовимся к новому набору деток: как проводится весь год набор в группы.

Спортивное ориентирование

Ориентирование – это такой вид спорта, где человек остается один на один с лесом, имея в руках только карту и компас. В трудных ситуациях, когда ты не уверен в том, где находишься, нужно «включить голову» и быстро принять нужное решение. Этот процесс принятия решений в условиях неопределенности, психологи называют словом «мышление». Другое качество, необходимое ориентировщикам – это умение быстро бегать, но не по дорожке стадиона, или по ровной местности, а по лесу, по болоту, по камням, преодолевая естественные препятствия: ручьи, поваленные деревья, скалы, через густой кустарник или ельник. Бежать нужно быстро, но «не быстрее, чем думает голова».