О вредных привычках

Не хочется писать о том, что это плохо, это вредно здоровья. Просто хочу чтобы люди, прочитав эту запись, задумались – особенно, те кто не курит. А те кто курит, задумались дважды.
Все мы зависимы от чего либо и тот кто станет это отрицать, скорее всего врет, и прежде всего сам себе. Зависимости бывают разные: телевизор, сладкое, Интернет, обжорство, скорость, курение, дорогие вещи или лень. Все это вокруг нас. Кто-то страдает чем-то одним и серьезно, кто-то чуть-чуть всем сразу. Есть люди сильные которым легко с собой бороться, есть те кому сложно, но они очень стараются, а есть слабые которые этого не могут. Обычно они прячутся за отговорками и агрессивностью. Хотя я уверенна, что может каждый, просто не все верят в свои силы, не все могу признаться. Говорю честно, я очень стараюсь, но не всегда побеждаю. Могу много чего припомнить, но статья не об этом, а о том, что не нужно себя жалеть, нужно бороться! Осознание проблемы это половина её решения. Постоянно думайте о своих плохих привычках, наказывайте себя. Если победили, пусть даже в маленьком, хвалите. Помните, что человек зависим от своего окружения. Если вокруг все курят, объедаются и ещё чего покруче, то возможно вы будете держаться какое-то время.

Если вы сильный человек вы будете держаться достаточно долго. Но то, что они делают на ваших глазах, становится для вас привычным и обыденным. И скоро ваши руки сами потянутся к жирной еде после полуночи или сигарете. Поэтому молодые родители, если вы слабы и уже смирились с этим, но не хотите, чтобы ваш ребенок стал таким – прячьтесь с сигаретой! Пусть вам будет стыдно! А тот, кто готов и хочет меняться в лучшую сторону, окружите себя умными активными людьми или бросайте свои вредные привычки за компанию.
В кругу моих знакомых есть курящие люди. Они не считают что это плохо, они не видят в этом проявление своей слабости…
Чтобы они задумались, и чтобы я чаще думала о своих плохих привычках, я села и написала эту статью. Всем борцам за свою свободу, от самих себя посвящается!